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Smoothies

A base de fruits mixés, le smoothie conserve tous les bienfaitset les fibres des fruits entiers. Le passionata cream (abricot-passion), le banasutra (banane-pastèque-gingembre), le fastbreakfast (orange-banane-muesli) le fraise suprême (fraise-banane-orange)... Avec ces smoothies exotiques, authentiquesou aux vertus magiques, faites le plein de vitamines !

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TAILLE DU FICHIER 7.83 MB
ISBN 9782754036948
AUTEUR Olivier Severyns
FICHIER Smoothies.pdf
DATE 05/06/2020

Les smoothies. Parce qu’il est pratique, rapide et savoureux, et qu’il peut être la base d’un déjeuner équilibré, rassasiant et sain, le smoothie est populaire auprès de tous : les petits, les grands, les sportifs, les pressés… Un peu d’imagination, et les possibilités sont infinies. Les trois composantes à intégrer : Les protéines. Notamment pour leur effet rassasiant

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