Moins de viande - Devenir Flexitarien ou Végétarien pour une meilleure santé et un monde meileur... Conseils. Menus. Recettes.pdf

Moins de viande - Devenir Flexitarien ou Végétarien pour une meilleure santé et un monde meileur... Conseils. Menus. Recettes

Que vous souhaitiez simplement diminuer votre consommation de viande pour rester en bonne santé, devenir Flexitarien ou Végétarien pour des raisons plus idéologiques, ce guide est fait pour vous. Voici une méthode claire et simple qui vous permettra de passer dune alimentation habituelle et omnivore à une alimentation largement diminuée en protéines animales. Cela se fera progressivement et dans léquilibre. Conseils pour les enfants, les adultes et les sportifs. Bases de menus et recettes en exemple.

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TAILLE DU FICHIER 1.23 MB
ISBN 9782322080571
AUTEUR Marielle Lanzalavi
FICHIER Moins de viande - Devenir Flexitarien ou Végétarien pour une meilleure santé et un monde meileur... Conseils. Menus. Recettes.pdf
DATE 04/02/2020

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