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Prévenir et traiter le cholestérol grâce à la chrono-nutrition

Une approche inéditeUne méthode à contre-courant des idées reçues, qui permet de retrouver un taux de cholestérol normal et de prévenir tout risque. Validée par une étude clinique, cette méthode autorise à manger au quotidien des aliments qui, à linstar du fromage, étaient jusquà présent déconseillés. Son principe : tout aliment, même habituellement contre-indiqué pour le cholestérol, devient bénéfique silest ingéré à un moment précis de la journée. Ses principes actifs parviennent alors jusquà leur site daction, alors que sil est ingéré à contre temps, le même aliment devient nocif.Pour accompagner sa méthode, le Dr Alain Delabos, qui traite les différents cas de cholestérol, nous suggère dalléchantes recettes : Confit de canard aux lentilles, Fondue de mont-dor, Sauté de dinde à loseille et au lait de coco, Lieu doré au paprika et au cumin, Terrine de fourme dAmbert et mascarpone, Mangues caramélisées à la noix de coco, Figues à la cannelle…Rééquilibrer son organisme sans renonceraux plaisirs gourmands, cest possible !

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TAILLE DU FICHIER 5.12 MB
ISBN 9782226322227
AUTEUR Alain Delabos
FICHIER Prévenir et traiter le cholestérol grâce à la chrono-nutrition.pdf
DATE 07/03/2020

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