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Déjeuner au boulot

100 recettes de déjeuners bons et sains, mais surtout faits maison ! Profitez de la pause déjeuner pour déguster de bonnes salades, des soupes complètes, des plats à faire réchauffer simplement au micro-ondes, ainsi que des Bentos et Lunchs Box variés et équilibrés. Manger au boulot ne sera plus une corvée, mais une véritable parenthèse plaisir dans sa journée de travail.

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TAILLE DU FICHIER 8.82 MB
ISBN 9782017059813
AUTEUR Hachette
FICHIER Déjeuner au boulot.pdf
DATE 03/01/2020

Quand on prend la pause déjeuner comme un échappatoire du boulot, c’est qu’il y a un vrai problème plus profond dans votre poste. C’est bien d’en prendre conscience. Sans jugement. Et se dire que quitte à passer un moment agréable, autant que ce soit du sport ou une balade ou lire un bon bouquin ou rattraper une série … Plutôt que de se faire 2500 cal au repas. 2 / Apportez Je mange sain et bio, même au boulot ! - 45 recettes et ...

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